日常生活体操とは?
人は病気やケガなどでしばらく身体を使わないでいると、筋力が低下し動くことが困難になります(廃用性)。動かない期間が長くなると、身体の動かし方すら忘れてしまうことが多々あります。
高齢者・障害者の日常生活動作能力(ADL)向上を目的とした運動プログラムが、日常生活体操「D.L.Dance(Daily Life Dance)」です。 日常生活体操は、日常生活で必要な動作をより具体的にダンス(踊り)という形で行うことにより、無意識に効率の良い身体の動かし方を身につけることが出来ます。
体力向上に伴う転倒予防や、日常生活の自立を目的とするなど、一人一人のQOL向上を最大のテーマにします。 (QOL = Quality of Life。生命・生活・人生の質)
音楽を使用することで楽しく動作を行うことができ、運動の継続に繋がります。レバウェル介護にプログラムが掲載されました
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